新年度スタート🌸

皆さんこんにちは😊

ついに新年度がスタートしましたね㊗️

私は毎年新年度がスタートするタイミングで短期・中期・長期の目標を立てます。

目標は常に目の付く場所(洗面所、トイレ、寝室の天井)に貼っておきます😊

最初少し手間は掛かりますが、毎日目標を目にする事によって潜在意識に目標が刷り込まれ、途中で投げ出す確率が大きく下がります。

この方法は、人生で成し遂げたい目標がある場合、ダイエット、ボディーメイクで達成したい目標がある場合もとても有効です。

皆さんも一度騙されたと思ってやってみて下さい、すぐに効果を感じる事ができると思いますよ😊

私の今年の目標の一つに、【ABOVEでのトレーニングが生き甲斐だと思ってもらえるサービス・知識を提供する】を掲げました。

目標を達成した時の気持ちや充実感を考えると今からワクワクです♪

目標達成の為、全身全霊で頑張ります‼️

今年度も楽しく過ごしましょう😊

ブログを読んで頂き本当にありがとうございました😌

私のブログが皆さんの知識やモチベーションに少しでもなればとても嬉しいです🤲

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